100% Creatine monohydrate 500g

Creatine monohydrate v práškovej forme podporuje nárast sily a maximálneho výkonu. Creatin zvyšuje množstvo ATP vo svaloch a tým dodáva silu do svalov. Rast svalov je z časti zadržaním vody - vedľajší efekt Creatinu monohydrátu. Konzumácia Creatinu spolu hroznovým cukrom, alebo maltodextrínom zvyšuje množstvo energie vo svaloch až o 60%.

Zloženie: Creatin 500g čistota 99.9%



Nutričné hodnoty v 100 g
* Bielkoviny 0 g
* Sacharidy 0 g
* Tuky 0 g 0 g
* Energia 1496 kJ
* Energia 326 kcal

Doporučené dávkovanie:
1 dávka = 5g kreatínu rozpustená v 200 ml vody alebo v ovocnej šťave. Užívajte približne 30 – 40 minút pred telesným výkonom. Prvý týždeň užite 3 x 5g , nasledujúce 4 týždne 3 x 1g, alebo maximálne 5 g denne. K rýchlejšiemu vstrebaniu užite ku každej porcii 30g Glukózy alebo Maltodextrínu. Pri užívaní dbajte na dostatočný prísun tekutín.

Upozornenie:
Nesmie sa používať ako náhrada pestrej stravy. Výrobok nie je vhodný pre tehotné a dojčiace ženy. Uschovajte mimo dosahu detí. Skladujte v suchu pri teplote do 25°C. Odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť! Nevhodné pre osoby s ochorením srdca alebo obličiek. Creatin nie je vhodné nechať dlhodobo v rozriedenom stave. Výrobca ani predajca neručí za škody spôsobené nevhodným dávkovaním alebo skladovaním.

Balenie: 500 g prášok, chuť neutrálna

http://shop.rockgym.sk/