Prečo a ako jesť ?

Kazda zena sa boji, ze ked bude vela jest, tak priberie. Ale opak je pravdou. Nie je dolezite, kolko toho… Read more »

admin

Len 35 minút!

Efektívny tréning celého tela pre prípad časovej tiesne Z času na čas sa to stane každej z nás. Privalí sa… Read more »

admin

Cviky na pevný zadok

– Výstupy na lavičku Tento cvik je veľmi obľúbený v posilňovniach najmä medzi ženami. Zodpovedne možno povedať, že patrí medzi… Read more »

admin